Stepy

pawilon sportu

Trening aerobowy z wykorzystaniem stepów, poprawiający ogólną sprawność fizyczną. Zajęcia z muzyką, o średnim stopniu zaawansowania, podczas których wzmacnia się niemal wszystkie grupy mięśniowe. Trening przyczynia się także do poprawy kondycji i wydolności oddechowe.=j.

prowadząca: Agnieszka Wilczyńska
cena: 40zł / miesiąc
kategoria wiekowa: dorośli i seniorzy

  • poniedziałek, godz.
  • wtorek, godz. 19:00 - 20:00 / dorośli stepy I
  • środa, godz.
  • czwartek, godz. 19:00 - 20:00 / dorośli stepy II
  • piątek, godz. 18:00 - 19:00 / dorośli stepy III
  • sobota, godz.
               ZAPISZ SIĘ